Alpe di Siusi Balance

Suggerimenti per le scarpe più adeguate per i vostri piedi

Castelrotto

Rudi elaborerà l’analisi ortopedica del vostro piede e vi svelerà tutti i segreti per trovare la scarpa adatta per il vostro piede.

Appuntamenti: Lunedì: 05.05., 12.05., 26.05., 23.06.2025 dalle ore 15:30 alle 17:30

Venerdì: 23.05., 06.06., 13.06., 20.06.2025 dalle ore 15:30 alle 17:30

Punto di ritrovo: Associazione Turistica a Castelrotto

Iscrizione: entro le ore 12:00 del giorno dell’evento

Esperto: Rudi Brunner

Tuffatevi nel profumato e variopinto mondo dei fiori

Alpe di Siusi

È un’escursione guidata particolarmente adatta per gli amanti della botanica dell’Alpe di Siusi: un paradiso di fiori e erbe unico nel suo genere!

Appuntamenti: Martedì: 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06.2025 dalle ore 09:30 alle 16:00

Giovedì: 05.06., 12.06., 19.06., 26.06.2025 dalle ore 09:30 alle 16:00

Punto di ritrovo: Associazione Turistica all’Alpe di Siusi, Compatsch

Iscrizione: fino le ore 17:00 del giorno precedente

Esperto: Joachim Schwarz

Cultura, natura e piaceri culinari

Fiè allo Sciliar

Visitiamo il mulino "Moarmüller" e proseguiamo fino alla residenza nobiliare Zimmerlehen. Lì si effettua una visita guidata al maso storico, alla cappella e al fienile, dove sono esposti molti attrezzi agricoli tradizionali, prima di concludere l'escursione con una tradizionale merenda altoatesina.

Appuntamenti: Martedì: 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06.2025 dalle ore 14:30 alle 19:00

Punto di ritrovo: Associazione turistica Fiè allo Sciliar

Iscrizione: fino le ore 17:00 del giorno precedente

Esperti: Lorenz, Paul, Isidor e Simon

Fiè allo Sciliar

Insieme a Katja Battisti esploreremo diverse tecniche e sperimenteremo con i pigmenti naturali della zona, ideali per decorare i pezzi in argilla.

Appuntamenti: Giovedì: 08.05., 15.05., 22.05., 29.05., 05.06., 12.06., 19.06., 03.07.2025 dalle ore 13:00 alle 16:00

Punto di ritrovo: Piazzale di manifestazioni, Via Peterbühl 9

Iscrizione: fino le ore 15:00 del giorno precedente

Esperta: Katja Battisti

Ritrovare l'equilibrio con lo yoga in mezzo la natura

Castelrotto, Colle

Rilassatevi la mattina presto con lo yoga, la mindfulness e la respirazione uniforme e consapevole che l'accompagna, tutti i muscoli, i tendini, i legamenti e gli organi vengono attivati. In seguito, i nostri partecipanti atletici ricevono una sana colazione all'Hotel Torre.

Appuntamenti: Venerdì: 09.05., 16.05., 23.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06.2025 dalle ore 7:20 alle 09:30

Punto di ritrovo: Castelrotto, fontana del centro del paese

Iscrizione: fino le ore 17:00 del giorno precedente

Esperta: Sabine Plattner

Corpo, mente e spirito in armonia

Siusi allo Sciliar

Con Resi sperimentiamo in modo pratico e completo l'originale concetto di salute di Sebastian Kneipp presso il centro Kneipp di Ratzes. Nel percorso vengono integrati tutti gli aspetti di questa terapia: l'idroterapia, l'alimentazione, le erbe medicinali e la "mindfulness".

Appuntamenti: Venerdì: 06.06., 13.06., 20.06., 27.06.2025 dalle ore 13:00 alle 16:00

Punto di ritrovo: Bad Ratzes, Via Ratzes 29, Siusi allo Sciliar

Iscrizione: fino le ore 17:00 del giorno precedente

Esperta: Maria Teresa Bortoluzzi